Когда можно садиться за руль после выпивки: таблица
С самого детства у всех россиян ночь с 31 декабря на 1 января ассоциируется с праздником, хорошим настроением и горой подарков. Разумеется, такой масштабный праздник, как новый год, невозможен без масштабного застолья, сопровождаемого алкогольными напитками. Но что если наутро, после всех гуляний, вам необходимо поехать по срочным делам на личном автомобиле? Тогда вам точно поможет наша статья.
Когда можно за руль после алкоголя
Согласно статье 12.8 Кодекса административных правонарушений, управление автомобилем в состоянии опьянения карается денежным штрафом в размере 30 тысяч рублей и лишением прав на 1,5-2 года.
В 2021 году подавляющее большинство приборов для измерения степени состояния опьянения водителей у сотрудников ГИБДД измеряют алкоголь в миллиграммах на литр, а не в промилле. Критическое значение, при превышении которого наступает ответственность перед законом, равно 0,16 мг/литр (или 0,35 промилле). Но почему наказание начинается с 0,16 мг/литр, а не, например, с 0,10 мг/литр, спросите вы? Все просто: норма до 0,16 мг/литр вводилась по двум причинам:
- Чтобы нивелировать погрешность алкотестеров и не арестовывать людей, употребивших кефир или квас, которые повышают уровень алкоголя в крови;
- При определенных заболеваниях (цирроз печени, гепатит, сахарный диабет) содержание алкоголя в организме человека может быть завышено искусственным образом. Если бы не погрешность в 0,16 мг\литр, таким людям было бы очень непросто каждый раз доказывать свою трезвость.
Но это не значит, что теперь вы можете позволить себе выпить бокал вина или стакан пива перед тем, как сесть за руль. Даже несколько глотков алкогольного напитка способно ухудшить вашу реакцию и концентрацию. А это чревато неблагоприятными для вас и всех окружающих последствиями.
Тем не менее, если застолье и последующая поездка по делам неизбежны, то вам необходимо обладать следующей информацией.
Сколько алкоголь выводится из крови
По данным портала АлкоМед , скорость выведения алкоголя из организма зависит от следующих факторов:
- Количества выпитого спиртного и его крепости;
- Массы тела человека;
- Пола (у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется медленнее, чем у мужчин);
- Состояния здоровья печени.
Нельзя не отметить, что пить алкоголь совместно с лекарствами может быть опасно для жизни.
Еще один важный нюанс — ни в коем случае не пейте алкогольные напитки на голодной желудок. При употреблении пищи процессы всасывания спирта замедляются, и опьянение приходит не сразу, а постепенно. А эксперт Минздрава Оксана Драпкина советует во время застолья потреблять продукты с высоким содержанием белка — например, сыр или мясо.
Таблица вывода алкоголя из организма
По данным ВЦИОМ, самым популярным алкогольным напитком в России является водка — она занимает 59% от общего потребления. Следом идет пиво с результатом в 48%.
Сколько выветривается пиво
Пиво, без всяких сомнений — самый популярный слабоалкогольный напиток в нашей стране. Чтобы следы употребления полулитровой банки пива исчезли из вашего организма, потребуется около 2-3 часов. Для одного литра пива требуется в два раза больше времени, а чтобы вывести полтора литра хмельного напитка понадобится 7 часов.
Сколько выветривается вино
Вино считается более благородным и полезным напитком, чем пиво. Но и на его вывод организму необходимо определенное время: если речь об одном бокале, то будет достаточно 2 часов, а если о полулитре — то потребуется порядка 8 часов. А если вы захотите в одиночку справиться с целой бутылкой объемом 700 мл, то трезвость наступит только через 11 часов.
Во избежание проблем со здоровьем обязательно придерживайтесь меры в отношении употребления алкогольных напитков. Особенно в праздники, когда соблазн превысить свою норму крайне велик.
Сколько выводится алкоголь из организма
В современном обществе принято отмечать все торжества за праздничным столом, угощая гостей вкусными блюдами и поднимая бокалы, наполненные алкогольными напитками. При употреблении даже небольшого количества алкоголя возникает опьянение, которое сказывается на координации движений, уровне концентрации и скорости реакции. Дискомфорт может сохраняться ещё на второй день после употребления алкоголя, что влияет на работоспособность. Многие интересуются, сколько времени требуется для полного вывода алкоголя из организма, однако точного ответа на этот вопрос нет, так как время вывода алкоголя зависит от различных факторов. Поэтому важно каждому учитывать эти особенности и не злоупотреблять алкоголем во время праздничных сборищ.
- выведению из запоя
- кодированию от алкоголизма
- реабилитация алкогольной зависимости
- принудительное лечение
Консультация специалиста бесплатно и анонимно в Whatsapp:
Наркологи рассказали, за какое время алкоголь выводится из организма
Эксперты-наркологи рассказали «Газете.Ru», в какой срок алкоголь «выветривается» из организма, и развенчали несколько мифов о народных средствах, которые якобы помогают обмануть алкометр инспектора ГИБДД.
В эти выходные региональные подразделения ГИБДД России проведут рейды по поиску нетрезвых водителей, говорится на сайте ведомства. Зачастую инспекторы ловят и лишают прав не только автомобилистов, которые сознательно сели в машину в нетрезвом состоянии, но и тех, кто считает, что уже протрезвел. Для того чтобы не попасть в эту ситуацию, эксперты советуют соблюдать несколько простых правил.
«Прежде всего, вместе с алкогольными напитками стоит побольше пить обычной воды. Это позволит серьезно уменьшить концентрацию этилового спирта в крови: он будет естественным образом выводиться из организма», — советует врач психиатр-нарколог Александр Ковтун.
По его словам, также снизить содержание этилового спирта поможет употребление различных абсорбентов вроде активированного угля или энтеросорбента. Они «впитают» определенную часть алкоголя до того, как он попадет в кровь.
Особое внимание тем, кто через какое-то время после застолья собирается сесть за руль, следует обратить на закуски,
отмечает Ковтун. Жирная, острая пища и картофель с одной стороны не дают человеку быстро опьянеть, а с другой – затрудняют расщепление этилового спирта, забирая на себя необходимые ферменты, подчеркивает он. Лучшими закусками могут стать в этом случае свежие овощи и фрукты, «постное» мясо, нежирные сыры.
С ним согласен психиатр-нарколог, заместитель главврача по медицинской части наркологической «Клиники Маршака» Дмитрий Мовчан. Он также добавляет, что ускорить метаболизм этилового спирта в организме могут сладкие и газированные напитки.
«В время застолий лучше избегать жирных закусок, копченостей, салатов с майонезом: эти продукты вместе с алкоголем оказывают повышенную нагрузку на органы пищеварения и затрудняют окисление этилового спирта», — подчеркивает эксперт.
Нарколог поясняет, что процессе расщепления этанола участвует не только желудочно-кишечный тракт, но и мышцы, которые вырабатывают специальный фермент — каталазу. Поэтому, чтобы алкоголь быстрее выветрился, он рекомендует больше двигаться во время вечеринки. Например, танцевать.
«Люди, которые просто сидят за столом, восстанавливаются заметно медленнее, чем те, кто танцуют, в перерывах между тостами выходят на свежий воздух»,
— обращает внимание Мовчан.
А вот курить одновременно с употреблением спиртных напитков тем, кто наутро планирует быть в форме, наркологи не рекомендуют. Никотин также замедляет процесс расщепления этилового спирта в организме.
Проверь себя сам
С научной точки зрения организм человека воспринимает этиловый спирт как яд и старается его нейтрализовать при помощи ферментов.
«В медицине используется нормативное время выведения алкоголя из организма человека. Условная средняя скорость расщепления — 10 грамм чистого этанола (примерно столько содержится в стопке водки — «Газета.Ru») в час»,
— отмечает Дмитрий Мовчан.
Однако он оговаривается, что формула является лишь неким ориентиром, позволяющим лишь примерно оценить, как скоро алкоголь будет нейтрализован ферментами. Процесс расщепления этанола сильно зависит от особенностей организма конкретного человека. Например, заболевания печени и других органов пищеварения могут замедлить его.
Согласно формуле, бутылка пива (0,5 литра) будут нейтрализована примерно за 2-2,5 часа, говорит нарколог-психиатр «Центра лечения и реабилитации зависимых «Здравница» Андрей Болонкин.
«На полное выведение 1,5 литра пива потребуется около семи часов. Напитки крепостью 40% объемом 100 мл в среднем выводятся из организма не менее пяти часов»,— продолжает эксперт.
Свериться с тем, когда можно садиться за руль, поможет персональный алкотестер. По словам врача-нарколога Сергея Хоренкова, даже относительно недорогие устройства, которые продаются в автомагазинах, способны достаточно точно определить уровень этилового спирта в выдыхаемом воздухе.
«Для сотрудников ГИБДД показания таких бытовых приборов, конечно, вряд ли будут доказательством, поскольку они не сертифицированы. Но для самостоятельной проверки на трезвость они вполне подойдут», — считает он.
Даже если такой алкотестер выдает показания меньше 0,16 мг в литре выдыхаемом воздухе (допускаемый ПДД предельный уровень этилового спирта для автомобилиста), стоит подождать еще час- другой, перед тем как садиться за руль, рекомендует врач.
Водительские мифы
Врачи-наркологи не рекомендуют автомобилистам пытаться отбить запах алкоголя при помощи народных средств вроде мятной жвачки, петрушки, лаврового листа или мускатного ореха. Эти и другие приправы лишь маскируют винные пары. И если спирт есть в организме, то алкотестер в любом случае покажет его наличие. А запах пряностей, исходящий от автомобилиста, может лишь насторожить инспекторов ГИБДД.
Серьезной проблемой наркологи считают управление автомобилем во время похмелья. Как отмечает психиатр-нарколог из «Клиники Маршака» Дмитрий Мовчан, головная боль, тошнота, ощущение разбитости говорят о том, что этиловый спирт полностью расщеплен. Все неприятные последствия вызваны воздействием на организм продуктов его распада, в частности, ацетальдегидом. По его словам, характерный запах перегара вызван как раз этим веществом.
С точки зрения закона водитель может ехать: этилового спирта в организме уже нет, утверждает Мовчан. Но садиться за руль в таком состоянии он не советует.
«С похмелья лучше не садиться за руль. Управление автомобилем в таком состоянии с точки зрения безопасности даже хуже, чем езда в легкой или даже средней степени опьянения.
Ацетальдегид оказывает влияние на центральную нервную систему: ухудшается внимание, увеличивается время реакции», — подчеркнул нарколог.
Чтобы быстро победить похмелье, нарколог Болонкин рекомендует водителям сделать с утра зарядку, а также пить побольше воды, — не менее 1-3 литров. Натуральные соки, морсы, компоты помогают восполнить недостаток жидкости в организме. Кроме того, они насыщают его витамином «С», который способствует распаду ацетальдегида.
Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Мы сообщаем главное и находим для вас интересное.
Время выведения алкоголя: когда садиться за руль
Именно эти вопросы чаще всего интересуют водителя после употребления спиртных напитков. Это связано с тем, что с конца 2016 года в Украине ужесточена ответственность за управление автомобилем в нетрезвом виде. Наказание за вождение в состоянии алкогольного опьянения – штраф в сумме 10 200 гривен и лишение прав на срок 1 год.
Максимальное значение алкоголя в крови водителя, допустимое в 2017 году — 0,2 промилле. Данный показатель введен не случайно, поскольку существует ряд заболеваний и продуктов, которые повышают содержание природного алкоголя в организме человека. Поэтому, чтобы избежать необоснованных штрафов за «пьяную езду», в Украине, как и во многих европейских странах, установлена предельно допустимая концентрация этанола в крови, моче и выдыхаемом воздухе.
К сожалению некоторые водители воспринимают допустимые 0,2 промилле, как разрешение выпить за рулем и забывают, что алкоголь является одной из наиболее распространенных причин ДТП. Своеобразный мировой рекорд по количеству промилле за рулем установлен чешским водителем – 8,39. При этом смертельная доза для человека составляет 5-6 промилле. Что интересно, предыдущий рекорд тоже принадлежал чеху – 7,94 промилле алкоголя.
От чего зависит степень алкогольного опьянения?
Степень алкогольного опьянения зависит от количества и крепости принятых спиртных напитков, объема и состава съеденных продуктов, возраста, веса и пола водителя, а также общего состояния организма. На пустой желудок концентрация алкоголя в крови человека нарастает намного быстро и достигает максимума приблизительно через 30-80 минут, на полный желудок процессы всасывания спирта протекают медленнее — максимум алкоголя в крови наблюдается через 90-180 минут.
Время выведения пива
Пиво — самый распространенный слабоалкогольный напиток, поэтому водителю важно правильно рассчитать период его выветривания. Наркологи утверждают, что бутылка пива объемом 0,5 литра полностью выводится из организма в течении 2-2,5 часов. Литр пива выветривается через 4,5-5 часов, на полное выведение 1,5 литров потребуется примерно 7 часов.
Период выведения водки
Пожалуй, водка самый часто употребляемый напиток в нашей стране, но мало кто знает, как данный алкоголь проявляет себя при установлении уровня опьянения. По мнению экспертов, водка – весьма коварный напиток, поскольку после первой дозы спиртного (100 мл) уровень алкоголя в крови составляет порядка 0,8 промилле. Замеры алкотестера после второй порции водки показали 0,2 промилле, а вот третья доза (150 мл) привела к существенному скачку — 2,75. Столь необычные данные обусловлены тем, что водка, как и другие крепкие спиртные напитки, вступает в реакцию в желудке и только после этого всасывается в кровь. Скорость выветривания водки приведена в таблице.
Срок выведения коньяка и виски
Любители коньяка и виски должны знать, что принцип их воздействия на организм схож с употреблением водки. Однако, из-за присутствия дополнительных примесей, период полного очищения организма от коньяка и виски длится примерно на 10% дольше, чем от водки (см. таблицу).
Продолжительность выведения вина
Срок выветривания 100 мл вина составляет 1,5 часа, для выведения 0,5 л не крепленого вина среднестатистическому человеку потребуется порядка 7,5 часов, а значит для полного очищения организма от 1 бутылки вина (700 мл) необходимо 10,5 часов.
Как быстрее вывести алкоголь из организма?
Всем водителям, которые задаются вопросом, как быстро вывести алкоголь из организма чтобы сесть за руль, следует помнить, что никакие народные средства и медикаменты не помогут моментально очистить организм от алкоголя и существенно снизить промилле в крови. Как правило, садиться за руль после пьянки можно не раньше, чем через сутки. Большинство методов вытрезвления способствуют лишь снятию наиболее явных симптомов опьянения и приведению человека в более-менее вменяемое состояние. Так что ключевым моментом в процессе протрезвления является время.
Калькулятор алкоголя для водителей
Алкогольный калькулятор помогает определить примерное содержание спирта в крови и рассчитать время, через которое можно садиться за руль без риска и нежелательных последствий для себя и окружающих. Несмотря на свою популярность, виртуальные калькуляторы и таблицы алкоголя не дают 100% гарантию при определении временного промежутка полного очищения организма. Тем не менее, для лучшего понимания сроков выветривания алкоголя приведем таблицу:
менее, для лучшего понимания сроков выветривания алкоголя приведем таблицу: